فعالیت هوازی خطر بستری‌شدن در بیمارستان را کاهش می‌دهد
تاریخ انتشار: ۵ دی ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۹۳۷۶۱۷۹
به گزارش گروه سلامت خبرگزاری علم و فناوری آنا به نقل از نیوز مدیکال بر اساس یافته‌های یک مطالعه علمی که در دانشگاه گوتنبرگ انجام شده است، فعالیت بدنی منظم فواید زیادی برای سلامتی دارد، از جمله خطر ابتلا به بیماری قلبی، عروقی و مرگ ناشی از آن را کاهش می‌دهد.
در این مطالعه که نتایج آن در مجله اروپایی قلب و عروق چاپ شده است، پرونده سلامت بیش از ۹ هزار نفر تحت دو ارزیابی پیوسته قرار گرفت.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
این بررسی علمی، بستری شدن در بیمارستان به طور کلی و بستری شدن در بیمارستان به طور خاص و در اثر بیماری‌های قلبی و عروقی را به طور متوسط به مدت هفت سال بررسی کرد.
نتایج نشان داد گروهی که آمادگی هوازی بدن خود را حفظ کرده بودند، به هر دلیلی در طول دوره ارزیابی ۷ درصد کمتر بستری شدند و افرادی که آمادگی هوازی خود را ارتقا داده بودند، از افرادی که آمادگی هوازی آن‌ها افت کرده بود، ۱۱ درصد کمتر بستری شدند.
این تفاوت برای شرکت کنندگانی که در گذشته در بیمارستان بستری شده بودند بیشتر بود. هنگامی که آمادگی هوازی در این گروه حفظ شد یا بهبود یافت، دفعات بستری شدن در بیمارستان به هر دلیلی در طول دوره پیگیری ۱۴ درصد کمتر از شرکت‌کنندگانی بود که آمادگی هوازی آن‌ها افت کرده بود.
کارگروه غذا و تغذیه و علوم ورزشی دانشگاه گوتنبرگ، مرکز مداخله در سبک زندگی در بیمارستان دانشگاه سالگرنسکا (Sahlgrenska) سوئد، دانشکده ورزش و علوم بهداشت سوئد و مؤسسه پرونده سلامت سوئد در این تحقیق علمی مشارکت داشتند.
انتهای پیام/
منبع: آنا
کلیدواژه: ورزش بیماری قلبی عروقی فعالیت بدنی بستری شدن در بیمارستان آمادگی هوازی
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت ana.press دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «آنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۹۳۷۶۱۷۹ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
پیش بینی فعالیت سامانه بارشی و کاهش دما در خوزستان
به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای استان خوزستان، محمد سبزه زاری گفت: براساس نقشه‌های پیش یابی هواشناسی، طی امروز احتمال رگبار و رعدوبرق (در مناطق شمالی، شرقی و ارتفاعات) و وزش باد متوسط گاهی تندباد لحظه‌ای در اغلب نقاط خوزستان وجود دارد.
وی با بیان اینکه در دیگر مناطق خوزستان احتمال بارش‌های نقطه‌ای دور از انتظار نیست، افزود: از فردا تا روز سه شنبه نیز احتمال بارش‌های پراکنده و وزش باد‌های متوسط و تندباد‌های لحظه‌ای در برخی از نقاط استان وجود خواهد داشت.
سبزه زاری ادامه داد: از روز چهارشنبه سامانه بارشی نسبتا فعالی استان را تحت تأثیر قرار خواهد داد و سبب رگبار و رعد وبرق، وزش باد متوسط گاهی تندباد لحظه‌ای در اغلب نقاط استان خواهد شد.
مدیر کل هواشناسی خوزستان می‌گوید: تا فردا تغییر محسوس دمایی نخواهیم داشت و از روز دوشنبه روند کاهش دما در استان پیش بینی می‌شود.
وی اضافه کرد: در شبانه روز اخیر اهواز با ۳۹.۲ و ایذه با ۱۲.۹ درجه سانتیگراد به ترتیب گرم‌ترین و خنک‌ترین نقاط استان گزارش شده اند و در این مدت اهواز به بیشینه دمای ۳۹.۲ و کمینه دمای ۲۲.۳ درجه سانتیگراد رسیده است.
علت فوت پزشک متخصص در استان فارس در دست بررسی است